Подписчик прислал мне письмо с просьбой о помощи: "Занимаюсь 5 месяцев, две недели назад начал небольшой дефицит, так как жира перебрал на наборе. Читинг практически не использую, лишь изредка после технического отказа для большего стимула. Раньше никогда не тренировался, еле еле жал 40кг. С момента начала до пика набора прибавил 10кг. Правая грудная сильно отстает от левой. При выполнении любого упражнении на грудь испытываю дискомфорт, щелканье и боль в правом плече. Перед жимом разминаю плечевой сустав с резиной, но не особо помогло пока что...

Многие женщины замечают, что одна грудь у них больше другой. Это может быть причиной беспокойства, особенно если до этого разницы не было заметно. Важно понять, что асимметрия груди – это нормальное явление, которое встречается у большинства женщин. Давайте разберемся, почему одна грудь может быть больше другой, когда это является нормой и в каких случаях стоит обратиться к врачу. По данным исследований, у большинства женщин левая грудь немного больше правой, в процентном соотношении примерно 60/40...