194 читали · 3 года назад
Правая или левая: Одна рука всегда будет сильнее другой! Ты ничего с этим не сделаешь
Доброго времени суток, друг! Если ты попал сюда, то я рад тебя видеть! На моём канале ты узнаешь о множестве интересных фактов и упражнений, напрямую связанных с тренировками; сможешь развлечься и поднять себе настроение, а так же найдёшь ещё много чего интересного и познавательного для себя и своих близких. Так что не проходи мимо и подпишись на него! Ну а сегодня я хотел бы поговорить с тобой об очень интересном эксперименте, который проводишь ты изо дня в день и даже не догадываешься об этом....
12,3 тыс читали · 2 года назад
Что делать если бицепс на правой руке больше чем на левой руке. Одна рука толще другой
Данную проблему можно разделить на 3 категории: 1. Одна рука больше чем другая из-за дисбаланса в развитии мышечной массы. Например, у вас "от природы" одна рука развивается от нагрузок лучше чем другая. 2. Из за полученной травмы, одна рука стала меньше в размерах чем другая, поскольку произошла мышечная атрофия. 3. Пик бицепса на одной руке присутствует, а на другой отсутствует, например как у Арнольда Шварценеггера. Попробуем найти лекарство в каждой категории. Одна рука больше чем другая В данной ситуации нужно вначале определить какие мышцы отстают/опережают...