Недавно столкнулась с тем, что вдруг перестала подниматься рука. Нестерпимая боль в плече. Не торопитесь пить обезболившие! Начала искать в интернет, консультироваться с врачами травматологами, хирургами, остеопатами. Каждый предлагал свое решение проблемы. Конечно сначала надо сделать рентген, чтобы определить четкую картину и диагноз! Нашла решение проблемы - мы сами виноваты во всем, что происходит с нами. Тело просто реагирует на наше нежелание делать гимнастику. Двигаться и задействовать все мышцы и суставы...
Было такое, когда рука не поднимается вверх или не можете отвести ее в бок? При этом ощущается гипертонус в шее и боль в суставе. ⠀ Функция подлопаточной мышцы пронация плеча, вращает руку против часовой стрелки. И ещё одна, когда рука отведена, она возвращает ее обратно - приводит руку к телу. ⠀ Рабочее состояние этой мышцы крайне важно. Запущенные состояния мышц плечевого сустава перерастают в #артрит. ⠀ Ее спазм будет причиной: 1️⃣ - ограниченной подвижности руки 2️⃣ - болью в плечевом суставе 3️⃣ - гипертонусом в шее ⠀ Причин спазмирования подлопаточной мышцы множество: 🔺висцеральные напряжения грудной клетки, 🔺мышечный дисбаланс соседнего региона, 🔺ранние травмы, 🔺физические нагрузки, перегружающие плечо. ⠀ В подобных состояниях можете обращаться за диагностикой и конечно же восстановлением. ⠀