Знаете, что меня поражает за 20 лет практики? Женщины приходят ко мне и извиняются за свою усталость. “Доктор, со мной что-то не так, я постоянно хочу спать после 45…” И я каждый раз думаю: а что если с вами все в порядке, а проблема в том, что вы 25 лет жили не своей жизнью? Сейчас расскажу то, что заставит вас пересмотреть отношение к собственной усталости. И да, это будет неудобная правда. Помните эту картинку из журналов? Успешная женщина 45+ встает в 5 утра, делает йогу, готовит семье завтрак,...