Лето - прекрасное время, чтобы заполучить синяк и пораниться. После долгой зимы и отсутствия упражнений наши мышцы не готовы летом работать на полную катушку. За это время травмируются суставы и сухожилия. Поэтому перед тем, как отправиться в отпуск, давайте потренируем мышцы. Регулярные умеренные упражнения положительно скажутся на нашем состоянии, благодаря укрепленным мышцам мы с меньшей вероятностью будем страдать от серьезных травм и неприятных происшествий. Бегая, делая упражнения на растяжку, мы обязательно избежим лишних травм...

Организм человека можно сравнить галактикой (гигантской звездной системой), его пронизывает сосудистая сеть, разносящая кровь по всем системам и органам. Но сосуды могут быть серьёзно повреждены, в результате воздействия внешних или внутренних факторов, тогда могут возникнуть синяки или звездочки. Но давайте обо всем по порядку: На все вопросы нам ответил врач ЦКБ "РЖД-Медицина", Акулова Анастасия Андреевна. Скорей читаем наш материал: Как возникают синяки и что такое гематома? Гематма (от др.-греч...