Если вы очень тяжело переносите жару и духоту - проверьте себя по этим пунктам. Возможно, это сигнал о серьезных проблемах в организме В Москве обещают аномальную жару - в выходные воздух раскалиться до +35 градусов. И для многих в этом прогнозе мало приятного... Если вы тяжело переносите жару и духоту, то в этом нет ничего удивительного. Для нашего организма идеальная температура – не выше 23 градусов. Все, что выше, организм уже воспринимает, как стресс. Но все же здоровый человек должен переносить перепады погоды (то жара, то гроза) достаточно спокойно...

«Лето, нужно веселиться и отдыхать — а мне тревожно и грустно. Что со мной не так?»… Об осенне-зимней депрессии — сезонном аффективном расстройстве (САР) — наслышаны уже многие. Но есть и более редкая разновидность САР — летняя. В отличие от более распространенной осенне-зимней (до 3% населения), летняя депрессия встречается лишь у 0,1% популяции. Главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров рассказывает, почему появляется и как работает летняя депрессия, как ее распознать — и что с ней делать...