Опухание ног, или отёки нижних конечностей, — это распространённая проблема, с которой сталкиваются миллионы людей. Чувство тяжести, распирания, дискомфорт, трудности с надеванием обуви — все это знакомо многим. Часто мы списываем отёки на долговременное стояние, жару, усталость или беременность. Однако, если отёки ног становятся постоянными, сильными, односторонними или сопровождаются другими тревожными симптомами, это может быть важным сигналом от нашего организма о скрытых проблемах со здоровьем...

То, что ноги во время полета опухают из-за изменений в атмосферном давлении - выдумка. В самолетах, а особенно во время длительных перелетов, ноги опухают по той же причине, что и на земле - из-за неподвижности. Сердце - не единственный орган тела, который работает как насос. Мышцы ног выполняют похожую функцию. Ходьба и сгибание ног помогают "нагнетающей" работе сердца. На самолете вы не только ограничены в пространстве, но еще и сидите, а потому сила притяжения собирает кровь и другие жидкости в самой нижней точке тела - в ногах...