Раньше творог у меня пропадал, потому что заставить моих домочадцев есть творог большая проблема. Но так как его кушать нужно, потому что в нем много полезных веществ, я начала искать рецепты десертов из творога. Ведь десерты любят и взрослые и дети. И вот, на просторах интернета я нашла этот чудесный рецепт творожного десерта без выпечки и вреда для фигуры. Теперь готовлю его постоянно, периодически меняя начинки, и творог у меня никогда не пропадает. Готовится этот десерт очень быстро, не более 10 минут, и настолько просто, что справится с ним даже ребенок...

Я довольно давно занимаюсь в тренажёрном зале. И как всем изветсно творог- один из главных и любимых продуктов спортсменов. Я ярый фанат железного спорта. И как всем известно, чтобы набирать мышечную массу - нужно очень много кушать белковых продуктов. Ведь белок является строительным материалом для наших мышц. Тогда моё внимание заострилось на ТВОРОГЕ. Творог весьма дешевый продукт, а также в нём содержится досточно много белка. Я начал есть творог каждый день за 2 часа до сна...