После пробуждения часто немеют руки? На это есть множество причин — от неправильной позы для сна до диабета и ревматоидного артрита. Разбираемся вместе с неврологом Ольгой Лисенковой, почему во сне могут неметь руки и в каких случаях стоит обратиться к врачу. Срединный нерв находится у основания кисти. Он отвечает за чувствительность большого, указательного, среднего и частично безымянного пальцев. Именно они немеют, если сдавливается срединный нерв. Нерв может сдавливаться из-за положения во сне, например, если вы спите на боку и подкладываете руку под голову...

Вы просыпаетесь ночью от того, что кисть «отвалилась» — онемела, покалывает, будто по ней бегают мурашки. Или чувствуете, что пальцы «ватные» после долгой работы за компьютером. Чаще всего вы просто встряхиваете рукой, и всё проходит. «Наверное, неудобно лежал», — думаете вы и забываете об этом. Но что если онемение повторяется? Становится частым, сильным, сопровождается болью или слабостью? Тогда это уже не просто «затекла рука». Это может быть сигналом о том, что в организме что-то не так: от простого перенапряжения до серьёзных проблем с нервами, сосудами или даже позвоночником...