Когда вы в последний раз по-настоящему глубоко дышали? Не машинально, а так, чтобы грудная клетка раскрылась, воздух полностью заполнил лёгкие, а на выдохе пришло лёгкое чувство обновления. Многие считают, что глубокий вдох — это способ успокоиться или собраться с мыслями. Но в реальности за этим простым движением скрывается сложнейшая физико-биологическая система, отлаженная миллионами лет эволюции. Прямо сейчас сделайте один глубокий вдох. Почувствуйте, как грудная клетка расширяется, а внутри возникает лёгкое ощущение свободы...

Социальные антропологи давно предупреждают: использовать для описания человеческого тела метафору машины не только не оригинально, но и опасно. Механистические описания органов и их систем были чем-то новым и могли удивить на заре эпохи Просвещения, но давно надоели и даже тормозят развитие медицины. Но изобрести что-то новое сложно, а механицизм помогает, по крайней мере, усвоить азы анатомии и физиологии: сердце — насос, нервная система — проводка и центр управления, пищеварение — двигатель внутреннего сгорания, а дыхательная система — это система подачи окислителя...