Когда ноги становятся «ледышками»... Знакомо чувство, когда даже в уютных шерстяных носках ноги холодные, как у пингвина на льдине? А если это повторяется каждый день, начинаешь волноваться: «Может, это не просто особенность организма?» Оказывается, тело через холодные ноги может сигнализировать о важных вещах — от стресса до нехватки витаминов. Давайте разберемся, почему это происходит и как вернуть ногам тепло, не превращаясь в эскимоса. Физиология на пальцах (в прямом смысле). Наши ступни — это периферия кровеносной системы...

Многие сталкиваются с неприятным ощущением холодных ног, даже когда на улице тепло или даже жарко. Это явление, когда ноги мёрзнут летом, часто списывают на индивидуальные особенности терморегуляции или "мерзлявость". Однако, как показывает практика и мнение врачей, за этим, казалось бы, безобидным симптомом могут скрываться серьезные проблемы со здоровьем, требующие внимания. Особенно важно обратить на это внимание, если холодные конечности стали постоянным явлением. Чтобы пролить свет на эту проблему,...