«За 15 лет работы поваром в общепите я видела то что заставило меня никогда больше не есть в кафе. То что скрывают за красивыми интерьерами и вежливыми официантами — это ужас.» «Сейчас расскажу всю правду без прикрас. После этого вы дважды подумаете прежде чем зайти в кафе.» Недавно мне написала подписчица Елена из Екатеринбурга. 38 лет, из них 15 она работает поваром в общепите. Видела кухни изнутри. То, чем она поделилась — это откровенный взгляд на то как готовят еду в общепите. Публикую с её разрешения...

Около недели назад я решила перейти на правильное питание, причём сразу отказалась от многих вердных продуктов. Так как преследую цель сбросить вес, не ем всё, что может негативно повлиять на фигуру. Я даже отказалась от картошки, хотя раньше её часто ела...