Знакома ли вам эта ловушка? Вы прочитали десятки книг по психологии, прошли терапию, с микроскопической точностью разложили по полочкам свои детские травмы, вторичные выгоды и повторяющиеся сценарии. На логическом уровне вам абсолютно всё понятно: Кажется, дело за малым — сделать шаг. Выйти из старой двери и зайти в новую. Но наступает момент действия… и вы замираете. Тело сковывает липкая фоновая тревога, в голове взрывается рой сомнений, а ноги становятся свинцовыми. Вы откладываете шаг на «завтра»,...