Врач и специалист по питанию Маргарита Львова рассказала, что чай содержит дубильные вещества, которые ухудшают всасывание железа. По словам эксперта, чай можно пить практически всем, а противопоказания к нему — редкое явление. Исключить напиток из рациона следует людям с мочекаменной болезнью, почечной недостаточностью и повышенным содержанием мочевой кислоты. Врач посоветовала выпивать не более 400 мл чая в день и проводить чаепитие исключительно в первой половине дня. Пить чай во время приема пищи и сразу после — не стоит, пишут «Известия»...

Чабрец и тимьян — это кладезь полезных свойств, но для некоторых людей их употребление может быть опасным. Так, например, у беременных женщин употребление большого количества этих трав может вызвать преждевременные роды. Помимо этого, активные компоненты чабреца, попав в грудное молоко, могут негативно отразиться на здоровье малыша. Чабрец может вступать в реакцию с некоторыми лекарствами, что приведёт к снижению их эффективности и вызовет нежелательные побочные эффекты. А у кого-то просто может быть аллергия на это растение, сообщает «LIVE»...