Курение – одна из самых распространенных и вредных привычек, которая затрагивает здоровье человека как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Это не только физическая зависимость от никотина, но и серьезная внутренняя психологическая битва, которую приходится вести каждому курильщику. Что делает курение таким привлекательным для многих людей? Оказывается, есть определенные триггеры, которые могут быть ответственными за возникновение и поддержание этой привычки. Давайте рассмотрим некоторые из них подробнее...

Недавно мой муж бросил курить после многих лет того, как я говорила, убеждала, кричала и ругалась (вы называете это, я могу). Это была борьба на протяжении многих лет, но страх перед болезнью и немощностью окончательно убедил его бросить курить. Многие из нас курят (фактически, треть всех мужчин в этом мире курят), но никто из нас никогда не задумывается о вреде, который табак наносит нашему телу и нашим кошелькам. Исходя из своего опыта,...