Проблема зависимости от курения поднимается уже не первый десяток лет. Все начинается с одной затяжки и развивается вплоть до того, что ты не можешь без пачки сигарет в день. И это минимум. Ты пытаешься избавиться от нее, переключить внимание на что-то иное, но так и не можешь подавить желание закурить снова. Но почему это так тяжело? Почему мы не можем просто перестать курить? Почему появляется зависимость, а желание курить только прибавляется? Ответ лежит в нашем устройстве мозга. В головном мозге,...

Курение — это не просто вредная привычка, а настоящая угроза нашему здоровью. Главный компонент табака — никотин, который вызывает сильную зависимость. Он быстро проникает в мозг и стимулирует выработку дофамина — гормона удовольствия. Однако это мимолетное наслаждение не стоит тех последствий, которые оно за собой влечет. По данным Минздрава РФ, курение негативно сказывается на всех органах нашего тела. Вот лишь несколько примеров: - Легкие: постоянный кашель, бронхит, рак легких. - Сердце: повышенный риск инфарктов и инсультов...