Объедаться всем подряд и не поправляться – уникальная способность, присущая лишь некоторым людям. Как они это делают? Почему, с научной точки зрения, одни люди толстеют от кусочка пирога, а другие могут...

Ленку я знаю со школьной скамьи. Прошло уже лет 30, а она и сейчас может влезть в платье, которое надевала на выпускной. Когда мы с коллегами стучим по калькуляторам, подсчитывая сколько калорий можем позволить себе до конца дня, или обмениваемся «диетическим» опытом (чаще, кстати, не сильно удачным), Ленка посмеивается и закидывает в себя без счета плюшки и тортики. Ну почему такая несправедливость? Оказывается, во всем виноват великий и могучий метаболизм. У Ленки метаболизм — быстрый, а у меня, получается, он тормозит...

Приветствую вас, друзья! Тема навеяна не только рядом провокационных комментариев, где люди пытаются меня (хотя на самом деле СЕБЯ) убедить в том, что вот у них там какой-то особенный то ли метаболизм, то ли соматип, то ли всё еще интереснее — этофсёгормоны. На днях у меня на консультации была клиентка. Цель обращения — набрать вес. Запрос был примерно следующим: «Надоело быть худой. С возрастом выглядит печально. Да, и при каждом стрессе теряю вес». Вес клиентки всю жизнь в районе 46-48 кг при росте 172 см...