Просто так люди не худеют. Казалось бы, гораздо приятнее не выходить из своей зоны комфорта и продолжать пользоваться всеми благами современной цивилизации. Что может заставить человека изменить свою жизнь? Какой я был Точно также как большинство из нас я любил поесть всяких вкусняшек. Не сказать, конечно, что я большой любитель сладкого, но несколько конфет за раз мог съесть без проблем. Колбаса и различные полуфабрикаты тоже постоянно присутствовали в холодильнике. Тогда я думал, что они экономят время на приготовление еды...

Есть люди, которые никогда не похудеют. Вообще никогда. Они могут обращаться к специалистам и начать делать какие-то действия, они могут получить первые результаты. Могут даже показать неплохой результат - но никогда его не удержат. Они будут постоянно недовольны собой, с лишним весом и неудовлетворённостью жизнью. А некоторые в итоге, в прямом смысле слова, умрут от проблем, которые вызывает лишний вес. Чаще всего это инсульты и инфаркты. И случаются они не только в 60 лет - иногда и в 40, и в...