Каждый из нас хотя бы раз испытывал это неприятное ощущение: вот вы наконец легли в постель, готовы уснуть, но тут начинается... Ноги будто выворачивает, их крутит, тянет, ломит. Невозможно найти удобное положение, хочется постоянно двигать конечностями, встать и походить. Этот ночной дискомфорт, известный как синдром беспокойных ног (СБН) или просто "крутит ноги", способен лишить сна, истощить и значительно ухудшить качество жизни. В этой статье мы подробно разберем, почему возникает это мучительное...

Ночная боль в суставе — неприятный симптом для пациента. Она выматывает сильнее, чем дневная: человек плохо спит, просыпается разбитым, становится раздражительным, меньше двигается днем — и суставу от этого часто становится еще хуже. Но почему боль усиливается именно ночью? Днем человек двигается, отвлекается, мышцы работают, сустав получает хоть какую-то «разминку». Ночью тело долго находится в одном положении. Движения меньше, кровоток меняется, ткани могут отекать, а нервная система сильнее замечает боль, потому что нет дневных отвлекающих факторов...