«Крутит» суставы на погоду? Повторяй комплекс
«Крутит» суставы: как облегчить состояние, если боль мешает жить
«Крутит» суставы, ноет поясница, ломит колени перед дождем или резким похолоданием? Это состояние знакомо миллионам людей. Если замечали за собой подобное, вы не одиноки – метеочувствительность суставов является распространенной проблемой, особенно среди тех, кто ранее имел травмы или страдает хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата. В этой статье мы разберемся, почему так происходит, как облегчить это неприятное состояние и улучшить качество жизни. Многие люди с уверенностью заявляют, что чувствуют приближение дождя или снега лучше любого барометра...
Почему суставы болят в плохую погоду
Почему суставы болят в плохую погоду? Многие замечают: стоит похолодать или пойти дождю — суставы начинают ныть и «крутить». Разбираемся, почему так происходит 👇 • Перепады давления. При низком атмосферном давлении ткани вокруг сустава расширяются — боль ощущается сильнее. • Холод. Мышцы спазмируются, ухудшается кровообращение — появляется скованность. • Влажность. Если есть скрытое воспаление, сырость усиливает дискомфорт. • Старые травмы. Повреждённые суставы острее реагируют на изменения погоды...