☀️ Знаете этот парадокс? Всю зиму вы кутали колени в шерстяные наколенники, грели их, берегли от сквозняков. А потом наступает июль, термометр показывает +34, и вдруг — бац — колени начинают ныть, хрустеть, отекать и вести себя так, будто вам не тридцать-сорок-пятьдесят, а все восемьдесят. И вы сидите на даче, в тени, пьёте холодный квас, а колени ноют. Ноют так, что ни на грядку наклониться, ни с внуком в мяч погонять. «Зимой я хоть понимал, почему болят — холод, сырость. А летом-то что им не так?...

Вы присели завязать шнурки, и колено громко хрустнуло. Муж обернулся, вы неловко улыбнулись и быстро встали. Боли нет, но звук такой, будто внутри что-то сломалось. На следующий день выходите из машины, и снова щелчок. Поднимаетесь по лестнице, слышите хруст на третьей ступеньке и ловите себя на мысли: неужели суставы уже не те, может, начинается артроз. В голове крутится вопрос, стоит ли бежать к врачу или это нормально. Вечером вы начинаете беречь ногу, поднимаетесь медленнее, а иногда наоборот специально сгибаете колено, чтобы проверить, щёлкнет ли снова...