Почему колени стонут на погоду: причины и способы облегчения Колени – это одни из самых уязвимых частей нашего тела, которые к сожалению, подвержены многочисленным проблемам и болезням. Одной из таких проблем является болезненная реакция коленных суставов на изменение погоды. Многие люди замечают, как их колени стонут при наступлении дождливой или холодной погоды. Чтобы разобраться в причинах этого явления и найти способы облегчения, мы должны понять, как работает наше тело. Коленный сустав – это один из крупнейших и самых сложных суставов в нашем организме. Он соединяет бедро, голень и лодыжку, позволяя нам сгибать и разгибать ноги. В колене есть структуры, такие как хрящ, связки, сухожилия и мениски, которые работают вместе, чтобы обеспечить движение и стабильность сустава. Когда погода меняется, атмосферное давление также изменяется. Эти изменения могут влиять на суставы, включая коленный. На самом деле, многие исследования показывают связь между изменением погоды и усилением болезненных ощущений в коленях. Одной из главных причин этой связи являются изменения в уровне влажности и атмосферного давления. Отрицательное влияние погоды на колени Основными погодными факторами, которые оказывают негативное влияние на колени, являются: - Изменения атмосферного давления; - Низкие температуры; - Высокая влажность и инфекционные заболевания. Изменения атмосферного давления: Коленные суставы содержат множество маленьких мешочков, называемых синовиальными мешочками, которые заполнены синовиальной жидкостью. Эта жидкость служит смазкой для коленных суставов и уменьшает трение. Когда атмосферное давление меняется, синовиальные мешочки могут сжиматься или расширяться. При сжатии коленные суставы могут становиться более чувствительными и воспаленными, вызывая боли и дискомфорт. Низкие температуры: Холодная погода может также оказывать отрицательное влияние на колени. Низкие температуры приводят к сужению кровеносных сосудов, что затрудняет кровообращение и поставку кислорода и питательных веществ к суставам. Это может приводить к воспалению и боли в коленных суставах. Высокая влажность и инфекционные заболевания: Повышенная влажность может вызвать образование конденсата в коленных суставах, что способствует развитию воспалительных процессов. Кроме того, влажная погода может способствовать размножению бактерий и вирусов, что может повысить… Подробнее: https://prime-obzor.ru/pochemu-koleni-stonut-na-pogodu-prichiny-i-sposoby-oblegcheniya/