Привет, друзья!😊 Я уже 2 года борюсь с проблемой пищеварения. Меня одолевает несварение, изжога, запоры, боли в животе. Многие из вас читали другие мои статьи, где я рассказывала о том, что ходила даже по врачам и помогало, но на время. Сейчас опять настало это время, когда я не понимаю, что же на этот раз! Мне ставили уже множество диагнозов, например, что у меня кишечник не может воспринимать грубые волокна пищи и мне необходимо есть мягкую клетчатку. Не смотря на это, проблема сохранилась. По статистике, у каждого 3 взрослого человека регулярно встречаются проблемы такого плана...

Вы проснулись, пошли в ванную — и ничего не происходит. Второй день — то же самое. Третий — живот надувается, как шар, появляется тяжесть, раздражительность, даже головная боль. Вы пьёте воду, едите чернослив, делаете «массаж живота» — а результата нет. И в голове крутится тревожная мысль: «А вдруг что-то серьёзное?» Если это про вас — знайте: вы не одиноки. Запоры — одна из самых распространённых проблем с пищеварением. По разным данным, с ними сталкиваются от 10 до 30% взрослых людей. И чаще всего...