Как успокоить ноги перед сном? Синдром беспокойных ног. Что делать крутит, гудят, ноют, дергаются и не дают уснуть.
Синдром беспокойных ног: почему крутит ноги перед сном
Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с неприятными ощущениями в ногах. Но что, если эти ощущения возникают постоянно, особенно ночью, и заставляют вас двигать ногами, чтобы хоть немного облегчить дискомфорт? Возможно, вы столкнулись с синдромом беспокойных ног. Синдром беспокойных ног (СБН) — это неврологическое расстройство, при котором возникают неприятные ощущения в ногах, а иногда и в руках, вызывающие непреодолимое желание двигать конечностями. Эти ощущения часто описывают как жжение, покалывание, мурашки или "выкручивание"...
Крутит ноги по ночам почему и что делать синдром
“Крутит ноги по ночам” — это распространенное описание симптомов, которые часто указывают на Синдром беспокойных ног (СБН). Этот синдром характеризуется неприятными ощущениями в ногах, обычно в голенях, которые возникают в основном в вечернее и ночное время и сопровождаются непреодолимым желанием двигать ногами. Почему крутит ноги по ночам (причины СБН): Точные причины СБН до конца не изучены, но существует несколько факторов, которые могут играть роль в его развитии: Наследственность: СБН может быть наследственным заболеванием...