Тёмная моча — это симптом, который часто игнорируют, приписывая его обезвоживанию, диете или временным изменениям. Однако стойкое потемнение мочи может указывать на серьёзные заболевания, включая патологии печени, почек, инфекции или даже онкологию. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), болезни почек и печени ежегодно затрагивают 850 миллионов и 2 миллиарда человек соответственно, а ранняя диагностика повышает шансы на лечение до 90%. После 50 лет риск таких заболеваний возрастает на 15% каждые 10 лет, делая тёмную мочу особенно тревожным сигналом...

Цвет мочи — один из самых наглядных «индикаторов» организма, на который легко обратить внимание. Чаще всего его меняют вполне безобидные причины: сколько вы выпили воды, что съели, какие лекарства принимаете. Но иногда цвет мочи — важный сигнал о болезни. Разберемся, когда изменение цвета — норма, а когда повод сдать анализы и показаться врачу. В норме моча желтая — от почти прозрачной (когда пьете много) до насыщенно-желтой (при обезвоживании). На цвет влияют объем выпитой жидкости, еда (свекла, морковь, ежевика), витамины и лекарства...