Железо (Fe) — это атомный номер 26. Это металл, который составляет 5% земной коры. Он серебристо-серый, ковкий и ферромагнитный (притягивается к магниту). Главное химическое свойство железа — оно окисляется...

Вы когда-нибудь задумывались о том, сколько железа содержится в вашем организме? Этот минерал играет важную роль в процессе кроветворения, но не стоит думать, что чем больше железа, тем лучше. Обычно кишечник усваивает железо из пищи, но у людей с гемохроматозом этот процесс происходит слишком активно, и избыток железа не выводится естественным образом. Это может вызвать сильную усталость, боли в животе и суставах, часто из-за перегрузки железом. Как понять, что ваш организм усваивает больше железа,...