Как отодвинуть наступление критических дней? «Полгода назад с мужем купили путевку в санаторий на 10 дней. Поездка запланирована уже через неделю, и я понимаю, что скорее всего в это время начнутся критические дни. У меня месячные проходят болезненно и длятся почти неделю, волнуюсь, что отдых будет испорчен и в санатории придется пропустить процедуры. Можно ли каким-то образом изменить цикл, отсрочить время начала месячных? Говорят, что это можно сделать с помощью витамина С…» Анастасия СЮЗАННА...

21 век на дворе, интернет в каждом доме, наука давно объяснила самые сложные процессы человеческого организма, но почему-то тема менструации до сих пор окружена табу, стыдом и нелепыми мифами. Обычное физиологическое явление, с которым сталкивается каждая будущая женщина, по-прежнему вызывает смешки у подростков, неловкость у взрослых мужчин и даже осуждение у некоторых женщин. Девочки до сих пор слышат в школе шепот за спиной: «У неё эти дни…», женщины на работе скрывают боль и недомогание, делая...