Козье молоко всегда вызывало у меня интерес, и недавно я решил углубиться в тему его полезных свойств. Оказалось, что это не просто альтернатива коровьему молоку, а настоящий кладезь полезных веществ. В этой статье я поделюсь с вами своими находками и расскажу, почему козье молоко заслуживает вашего внимания. Первое, что бросается в глаза при изучении козьего молока, это его состав. Оно содержит множество витаминов и минералов, таких как витамин A, витамин B2, витамин D, кальций, магний и фосфор...

Козье молоко по составу напоминает коровье. Оба напитка богаты жирами, белком и витаминами, но исследования показали, что козье молоко полезнее, пишет health.com. Козье молоко обладает 3 полезными свойствами для организма. Во-первых, оно улучшает пищеварение и поддерживает здоровье кишечника. Ученый из Университета Мельбурна Сенака Ранадхира вместе с коллегами выяснил, что козье молоко полезно при болезнях желчного пузыря и кишечника. Козье молоко улучшает усвоение жиров, является источником пробиотиков...