Копченая скумбрия – это очень популярное лакомство. Ее часто покупают к праздничному столу. Такая рыба имеет приятный запах и особый вкус, который сочетается с любыми овощами и гарнирами. Она имеет ряд преимуществ, но не лишена и недостатков. После копчения скумбрия сохраняет свои положительные качества, но становится более калорийной, поэтому при диете ее нужно вычеркнуть из списка или же употреблять в очень ограниченных количествах. Среди положительных качеств: Наиболее полезна для употребления...

Здравствуйте уважаемые подписчики и гости моего канала! Вы уже поняли, из заголовка, о чем пойдет речь в статье. Я, как обычно, быстро, в самом начале расскажу, что бы не отнимать время у тех, кто не хочет читать статью полностью, а заголовок его заинтересовал. А дальше, пусть каждый сам решает, стоит ли ему читать подробности, так же постараюсь дать некоторые рекомендации в выборе копченой скумбрии, горбуши или селедки. И так, все очень просто, не покупаю копченную скумбрию, горбушу или селедку в магазине или на базаре, потому что не хочу рисковать...