Я думаю, что все уже устали от правильного питания. Тем более под конец года, когда скоро на столе появятся майонезные салатики, холодец и селедка по шубой. Сейчас наверное уже появилось ПП (правильное питание) меню на новый год, где "вредный" майонез заменили сметаной, оливье - листьями салата, а пюрешку - полезным нутом или прочим. Не смотря на то, что все просто мифы ПП блогеров, люди продолжают верить в "хорошую" и "плохую" еду. Мол макароны надо есть только из твердых сортов, рис только бурый, хлеб зерновой, обязательны кускус и гранола...

Конфеты все любят. Конечно, они не очень полезны для фигуры, но зато они вкусные. Правда не все! Сегодня мы разберемся, как выбрать вкусные конфеты и каких производителей конфет не покупать. Как выбрать конфеты? В магазинах сейчас просто куча производителей, поэтому глаза разбегаются. Маркировка Смотрите, чтобы была подробная информация о продукте. Сроки годности, сроки хранения, производитель, состав, БЖУ. В общем, максимально подробная информация о продукте. Лучше покупайте конфеты уже в заводской...