"Иногда бывает какое-то оцепенение во сне, как паралич. Не могу позвать на помощь. Потом начинаются полёты, сначала по всей комнате, даже страшно стукнуться о стену или потолок. Видела звезды, планеты. Иногда я слышу топот, как будто много-много людей пробегает. Всегда боюсь больше не проснуться. Сердце бешено колотится". Если вместо отдыха и расслабления ночной сон несет вам тяжелые переживания, причина может быть скрыта внутри вас и никак не быть связана с темой религии. Хотя традиционно люди...

Если нам снится кошмар, скорее всего, мы просыпаемся. Часто – с криком. Почему так происходит? Что вынуждает нас кричать во сне? Крик во сне напрямую влияет на наше недосыпание, а его причины, в свою очередь, связаны с психическим и физическим нашим состоянием. Разбираемся, что провоцирует нас кричать во сне и можно ли избавиться от этой «привычки». Возможные причины В первую очередь, такое явление свидетельствует о перевозбуждении нервной системы. Это может быть из-за чашки кофе, выпитой на ночь,...