1 неделю назад
Почему колет в боку, когда бежишь: учёные спорят до сих пор
Коротко: точную причину не знают до сих пор. Основная версия — раздражение оболочки, которая выстилает брюшную полость. И чаще всего колет справа. Пробежали пару километров, и вот она — резкая, как иголка, боль под рёбрами. Приходится сбавить шаг и дышать глубже. Знакомо почти каждому бегуну. Медики называют это болью в животе, связанной с нагрузкой. По-английски короче — side stitch. Русскому уху проще: бок закололо. Насколько это часто? Примерно двое из трёх бегунов хватают такой «прострел» хотя бы раз в год...