404 читали · 3 года назад
Покалывающие боли в боку при интенсивной ходьбе или беге - в чем причина и стоит ли беспокоиться
Наверное, каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал неприятное чувство покалывания под ребрами при быстрой ходьбе или беге, которое прекращалось почти сразу, как только Вы переходили на медленный шаг. Утренняя пробежка в попытке успеть за автобусом - и у некоторых людей неприятные ощущения в левом или правом боку не заставят себя долго ждать. Но в чем причина появления таких ощущений и стоит ли из-за них волноваться? В этой статье я отвечу на данный вопрос и расскажу, в чем причина появления таких болей...
Почему колит в боку во время бега (и как избавиться от этого)
Каждому хотя бы раз в жизни приходилось сталкиваться с неприятным ноющим ощущением в боку. Будь то пробежка в парке, или же занятие в зале - данное ощущение может испортить тренировку, хотя вы ещё далеки от поставленной цели. Так почему же возникает боль в боку во время бега? Печень и селезёнка. Колющие ощущения в правом боку почти всегда связанны с печенью. Дело в том, что в спокойном состоянии печень представляет не только нашу личную транспортабельную химическую лабораторию под боком, но и выполняет свою функцию как депо крови...