Если вы почувствовали колющую боль в правом или в левом боку во время бега или быстрой ходьбы, знайте: это боль в капсуле печени (если боль в правом боку) или селезенки (если колет в левом боку). А возникает эта боль вот почему. В состоянии покоя часть крови не циркулирует по кровеносному руслу, а находится в резерве ("про запас"), а основная масса циркулирующей крови находится в грудной и брюшной полости. При физической нагрузке в организме происходит перераспределение кровотока в пользу работающих мышц...

Резкая боль в боку при интенсивных физических нагрузках знакома многим. Так ли она безопасна и когда нужно обратиться к врачу, рассказал мануальный терапевт и невролог Сергей Длин. Доктор считает, что боль при беге чаще возникает у неопытных спортсменов, которые не привыкли к интенсивным физическим нагрузкам. Он объясняет, что при занятиях спортом возрастает циркуляция крови, которая поступает в печень и селезенку. Органы увеличиваются и давят на свою оболочку, в которой есть нервные окончания. Если...