1 неделю назад
Почему колет в боку, когда бежишь: учёные спорят до сих пор
Коротко: точную причину не знают до сих пор. Основная версия — раздражение оболочки, которая выстилает брюшную полость. И чаще всего колет справа. Пробежали пару километров, и вот она — резкая, как иголка, боль под рёбрами. Приходится сбавить шаг и дышать глубже. Знакомо почти каждому бегуну. Медики называют это болью в животе, связанной с нагрузкой. По-английски короче — side stitch. Русскому уху проще: бок закололо. Насколько это часто? Примерно двое из трёх бегунов хватают такой «прострел» хотя бы раз в год...
102 читали · 1 месяц назад
Почему колет в боку: физиология и советы по облегчению
Решили прогуляться в быстром темпе или только-только плотно пообедали, как вдруг в правом боку, прямо под ребрами, начинает резко и неприятно колоть. Приходится останавливаться, сгибаться пополам, прижимать ладонь к боку и судорожно дышать, дожидаясь, пока отпустит...