Проснуться среди ночи от ощущения, будто рука “отлежалась”, знакомо многим. Обычно человек переворачивается на другой бок, растирает кисть — и всё проходит. Но если это повторяется снова и снова, особенно в одной и той же руке, симптом лучше не игнорировать. Онемение рук ночью — это не диагноз. Это сигнал, что где-то нарушается чувствительность: из-за позы, сдавления нерва, проблем с шеей или других причин. Разберёмся, когда можно понаблюдать за собой, а когда лучше не тянуть с визитом к врачу. Самая безобидная причина — вы просто спите так, что рука оказывается прижата...