Почему возникает вывих, чем он опасен и как избежать повторных травм. Когда колено внезапно «уходит в сторону» или «выворачивается», боль пронзает мгновенно. Иногда сустав сам «встаёт на место», но неприятные ощущения, отёк и неуверенность при ходьбе остаются надолго. Такие случаи нельзя игнорировать: если колено один раз вышло из сустава, есть риск, что это повторится снова. Сустав теряет устойчивость, а связки — свою функцию. Колено соединяет бедренную и большеберцовую кости, а стабильность обеспечивают связки и мениски...

Боль в колене часто связывают с артритом или артрозом сустава. Но нередко скрытой причиной боли становятся травмы менисков и связок, которые возникают из-за возникшей нестабильности сустава. Виновником нестабильности и дискомфорта является небольшая и глубокая структура - подколенная мышца. Она расположенная позади коленного сустава. Начинается от латеральной поверхности бедренной кости и прикрепляется к медиальной поверхности большеберцовой кости, находясь под икроножной мышцей. Основная функция...