Здравствуйте! Меня зовут Владимир Бондаренко, я — реабилитолог и эксперт в биомеханике человека. Больше 20 лет я помогаю избавиться от болей в теле, устранить асимметрии и мышечные дисбалансы. Мой инструмент — упражнения, а не таблетки и операции☝ Я рассказываю то, на что не хватает времени врачам в кабинетах! Подписывайтесь на меня в соц.сетях, там много полезного: 🔗 Вконтакте 🔗 YouTube 🔗 телеграм-канал 🔗 запрещенграм В своей работе я часто встречаюсь с такими жалобами: ⚠️ У меня болит поясница, когда я долго стою...