С возрастом многие из нас привыкают списывать боль в коленях на «износ» или «просто возраст». Но современные исследования показывают, что это далеко не всегда так! Часто за дискомфортом после 50 лет скрываются гораздо более глубокие и порой неожиданные причины, которые можно и нужно корректировать. Ваша подвижность и качество жизни напрямую зависят от своевременного понимания этих сигналов. Помните: **ваше тело – самовосстанавливающаяся система**, если вы даёте ей правильные условия. Главный совет: начните свой день со стакана **теплой воды натощак**...

Да, почему? Обычно мне этот вопрос не задают. Я стараюсь смотреть уже своих «профильных» пациентов, у которых колени уже разрушены, и подлежат протезированию. Тем не менее, периодически попадаются люди, суставы которых еще не разрушены, но болят...