Причина грыж, протрузий, болях в спине. Упражнения от плоскостопия. Холодные ноги , болят колени. Самомассаж. Растяжка.
ПОЧЕМУ В ХОЛОДНУЮ ПОГОДУ БОЛЯТ КОЛЕНИ?
🌦Привет, друзья! Вот и наступила уже середина августа, это значит что лето подходит к концу и скоро наступит холодная пора, когда мы все достаем зимнюю одежду, готовим горячий чай и обнаруживаем, что наши колени начинают болеть. А почему так происходит? 🤔 🌧 Боли в коленях в холодную погоду – это довольно распространенное явление. Это связано с несколькими факторами: 1️⃣ Кондиционированный холодный воздух может вызвать спазм и сужение сосудов, что может повлиять на кровоснабжение суставов. Это может привести к ухудшению кровотока вокруг коленного сустава, вызывая болезненные ощущения...
Почему болят колени: правда, о которой не говорят врачи
Я Светлана Ищенко, врач со стажем более 40 лет. Сегодня о боли в коленях - и о том, почему мази не помогают. "Доктор, у меня колени болят! Хожу по лестнице - ужас, вставать со стула больно! Мажу мазями, пью обезболивающие - не помогает! Артроз, говорят. Что делать?" 😔 Знаете, в чём проблема? Все лечат колени - мази, уколы, таблетки. А колени продолжают болеть! Потому что в большинстве случаев проблема не в самих коленях! Сейчас расскажу правду, которую мало кто озвучивает! 💚 🦵 Колено - жертва, а не виновник! Представьте: у вас в доме треснула стена...