Вы можете покупать прекрасные сыворотки, менять кремы, регулярно делать массаж лица — и всё равно видеть в зеркале «усталую кожу». Это не значит, что уход работает плохо. Чаще всего причина глубже — внутри. Сегодня разберём 4 основные причины тусклости, которые я вижу у женщин 30–45 лет на консультациях. 1. Недостаток железа и низкий ферритин Когда ферритин падает ниже 40–50 mg/ml, кожа теряет сияние. Она становится: — сероватой, — «плоской», — холодного подтона. Это связано с тем, что кожа недополучает кислород — и даже самый хороший крем не может эту функцию взять на себя...