Дряблая кожа? Отрезать! Примерно так считает добрая половина всего нашего человечества. Ой, было бы так просто, все бы ходили с подтянутыми животиками. Только не все так просто. Да, я согласен, что абдоминопластика есть и это достаточно хороший способ, как быстро можно избавиться от ненужных форм. Однако, от нее множество последствий, вплоть до того, что ваш организм просто не привыкнет и начнется обратный процесс. Да и вообще, после такой операции много чего нельзя делать, поэтому жизнь превращается в череду запретов...

Правило No 1: худейте медленно Если бы обвисание было единственной проблемой! От диет кожа теряет упругость, становится дряблой, появляются ненавистные растяжки (стрии). Да-да, эти рубцы образуются не только при наборе массы, но и при ее потере. Все эти неприятности происходят по одной простой причине: при резком снижении веса кожа просто не успевает подтянуться. Диетолог-эндокринолог Наталья Петрова объясняет: «При быстром похудении в организме увеличивается количество свободных радикалов. Ухудшается питание кожи, из-за чего снижаются тургор и эластичность...