Стянутость после умывания. Покраснение от ветра. Жжение даже от «мягкого» крема. Если узнали себя — кожа не «капризничает». У неё повреждён липидный барьер. Разбираюсь как косметолог — и даю рабочий протокол восстановления. Роговой слой кожи скреплён липидами трёх типов: церамиды ~50%, холестерин ~ 25% и свободные жирные кислоты (~15–20%). Это не «жир», а защитный цемент: он удерживает влагу внутри и не пускает раздражители извне. Пока барьер цел — кожа гладкая, спокойная, упругая. Как только структура...