"Почему всё время хочется спать, даже когда выспалась": 5 вредных заболеваний, о которых говорит желание поспать Бессонница – очень неприятная штука. Ночью человек не спит, а днём хоть из пушки стреляй – не добудишься. Человек просто не может контролировать свою нормальную жизнедеятельность, ему постоянно хочется отправиться в мир грёз. Естественно, что если вы постоянно чувствуете себя сонной мухой, то у вас какие-то неполадки с организмом. Настроение меняется на апатичное, человек начинает плохо себя чувствовать из-за сонливости...

Желание спать после еды, особенно после обильного приема пищи, — это распространенное явление, которое имеет несколько физиологических причин. Вот основные факторы, вызывающие сонливость после еды, и способы борьбы с этим состоянием: Причины сонливости после еды: Перераспределение кровотока: После еды организм направляет больше крови к желудку и кишечнику для переваривания пищи. Это приводит к уменьшению кровотока в других частях тела, включая мозг, что может вызывать сонливость и усталость. Выработка...