Наверное, у каждого бывало такое, когда только засыпаешь и просыпаешься от резкого, а порой и сильного дерганья тела. Знакомо?Таким образом наш организм намекает нам, что что-то не так. Лично мне в такие моменты снится, что я падаю с бордюра или еще откуда-то) Волноваться не стоит. После долгого рабочего дня вы, наконец-то, дошли до дома и прилегли на свою мягкую пастель. И вот вы готовы спать. Но не тут-то было. Резкое дерганье выводит вас из стадии засыпания и оставляет вас в недоумении, что случилось...

Тело человека во время сна остается неподвижным, в каком-то смысле парализованным. Все мышцы в этом состоянии расслабляются и перестают расходовать энергию, необходимую для головного мозга. Однако иногда во время сна тело непроизвольно вздрагивает. Порой настолько сильно и резко, что даже в спящем состоянии сознание это фиксирует. Отчего так происходит, интересовались многие ученые. Очень любопытную и наиболее полную информацию представил на сайте BBC Future английский психолог и профессор Шеффилдского университета Том Стаффорд...