Связь между положением тела во время сна и содержанием сновидений, включая кошмары, – это интересная, но до конца не изученная область. Существует несколько теорий, почему сон на спине может ассоциироваться с кошмарами: 1. Физиологические факторы: Дыхание: Сон на спине может способствовать храпу и в некоторых случаях даже апноэ (остановке дыхания во сне). Эти нарушения дыхания могут приводить к снижению уровня кислорода в крови, что может вызывать тревогу и, как следствие, кошмары. Сдавление органов:...

Наверняка не раз слышали такое умозаключение, но от куда оно взялось так никто и не объяснил! На самом деле, какой либо связи между позой человека во сне и содержанием сновидений до сих пор никто не доказал! И точных данных о том, что плохие сны сняться чаще когда человек спит на спине тоже нет! Однако есть предположения, что содержание сновидений напрямую зависит от заболеваний, которые так или иначе нарушают нормальное дыхание человека. Так, если вы спите на спине Вам может присниться что Вас кто то душит...