Человек забывает о времени, занимаясь любимым делом, - но засыпает на скучных лекциях. Люди, конечно, умеют сохранять бодрость, когда необходимо уделить внимание чему-то важному, но в скучных ситуациях ощущает невыразимое желание уснуть. Механизмы в мозге, управляющие «настройками» сонливости, как и влияние когнитивных и эмоциональных факторов на них все еще не поняты наукой. Новое исследование, опубликованное в журнале Nature Communications, обнаружило, что часть мозга, отвечающая за мотивацию и удовольствие – прилежащее ядро - может влиять и на сон...

Просыпаетесь не выспавшимся, а днем постоянно хочется спать? Такое состояние беспокоит ежедневно и не проходит даже после выходных и продолжительного ночного сна? Если виноваты не плохой сон из-за шумных соседей, дедлайнов на работе и других объективных причин, то стоит задуматься, что же стало причиной постоянной сонливости. Разбираемся в вопросе с помощью врачей Кунцевского центра Evolutis clinic. Спойлер: среди причин могут быть как безопасные и легко корректируемые факторы, так и ряд заболеваний, которые сами не пройдут...