Нервный смех может быть безобидной, но весьма неловкой реакцией на стресс. К сожалению, нередко она приводит к проблемам, когда проявляется в неподходящих ситуациях. Некоторые люди, не понимающие, почему ты смеешься в серьезный момент, могут найти тебя бесчувственной или посчитать твое поведение неуместным и отталкивающим. Давай разберемся, почему же нам хочется смеяться, когда к этому ничего не располагает, а также можно ли контролировать эту реакцию организма. Какой бывает нервный смех Нервный...

Когда мы смеёмся, кажется, что мир становится легче. На миг исчезают тревоги, боль и усталость. Смех словно открывает в душе окно, через которое врывается свежий воздух. Но что это на самом деле? Почему смех способен лечить так, как не справляются таблетки? Почему он меняет химию мозга, исцеляет сердце и даже помогает справляться с травмами прошлого? Сегодня я хочу рассказать вам, почему смех — это лекарство для мозга и души, и как можно использовать его силу, чтобы возвращать себе радость и внутреннюю устойчивость даже в самые трудные времена...