Многие страдают пагубной привычкой грызть семечки, кто-то даже называет это успокаивающим занятием. Но семечки – враг вашей красивой улыбке, со здоровыми зубами. Если вы грызёте семечки передним зубами ос временем они стираются, эмаль ослабляется и повышается её чувствительность. А слишком «неподатливая» семечка может стать причиной поломки видимой части зуба или самого зуба. Кроме того, эмаль, которая не успевает восстановиться и окрепнуть под постоянным механическим воздействием, легко поддается воздействию кариозных бактерий...

Самое главное – это всегда знать меру и долго не жарить семечки. Предлагаем узнать, чем именно они полезны и какой могут нанести вред.