Нередко, в борьбе за идеальной фигурой девушки идут на жесткие и далеко не полезные меры. Как часто Вы произносите фразу "Я на диете"? Дак почему же после всех этих "чудодейственных" диет и голодовок Ваш вес остаётся неизменным или ещё хуже - увеличивается? Наш организм гораздо умнее, чем мы предполагаем. Когда мы садимся на диету или голодаем, он не получает все необходимые для нормальной жизнедеятельности питательные вещества. Организм находится в жутком стрессе. Ведь для него самое главное сохранить жизнь и здоровье, а Вы, питаясь одними яблоками или кефиром, ему в этом мешаете...